We vragen aan alle belangstellenden eerst een introductie bij te wonen:
- Op de meditatieavond zelf, die we 1 x maandelijks geven bij aanmelding van belangstellenden.
- Tijd: dinsdagavond 18.30 - 19.15 uur
- Begeleider: Gerard en/of Michel
- Donatie richtprijs: E5,-

Tijdens de introductie kunnen we kort uitwisselen wat u heeft gemotiveerd om u aan te melden voor een introductie en wat u hoop te leren/ontdekken binnen onze meditatiegroep. Verder ontvang u uitleg over het verloop van de avond, over de Zenbeoefening in de visie van onze traditie en gaan we in op meditatie in fysiek en mentaal opzicht.

Vervolgens kunt u meedoen aan de avond, met 2 x 25 minuten zitmeditatie en loopmeditatie tussen de twee zitsessies. Tijdens de zit- en loopmeditatie ontvangt u meer instructies. Na afloop kunt u nader kennismaken met de andere deelnemers en is er gelegenheid tot het stellen van vragen en uitwisseling.

Vormt het richtbedrag om enige reden een probleem, neem dan contact met ons op. Met deze eenmalige bijdrage en met uw donatie op de vaste avonden draagt u bij aan het voortbestaan van de meditatiegroep en van de tempel, het werk en levensonderhoud van onze leraar.

Voor een optimale en plezierige introductie is het goed om op tijd aan te komen, gemakkelijk zittende kleding te dragen en een extra paar sokken mee te brengen.

Graag vooraf aanmelden via onderstaand contactformulier.